O STUDIO




SOBRE MIM
Sou Mônica Sennes, formada há mais de 10 anos em Fisioterapia, busquei no Pilates a realização de resultados surpreendentes através do movimento.
Com mais de 5 anos em aprimoramentos no método, o objetivo é proporcionar saúde com alívio da dor e melhora da força de acordo com a sua necessidade.

BENEFÍCIOS DO PILATES
Melhora da Força Muscular
Aumento da Flexibilidade
Alívio da dor
Postura
Diminui ansiedade
Estimula a circulação
Melhora do equilíbrio
Consciência corporal
Tonificação Muscular
Ajuda na perda de peso
LOCALIZAÇÃO
Rua Prof. João Soares Barcelos, 2995
Boqueirão - Curitiba - PR
COM ESTACIONAMENTO
DEPOIMENTOS DOS ALUNOS

“Achava que Pilates não era pra homem, mas depois que conheci vi a diferença que faz no dia a dia! Fiz uma cirurgia de joelho e a professora que é fisioterapeuta me ajudou a voltar nas atividades sem dor.”





“Ambiente agradável, equipamentos novos e a professora bem atenciosa. Comecei faz 1 mês e já senti muita diferença nas minhas dores.”
Clarice Bento
José Mário

“Fui por indicação médica porque tinha medo de cair, mas com o Pilates melhorei muito o meu equilíbrio e a força, e já voltei fazer minhas caminhadas sem medo.”
Maria Navarro